אפשר לאכול כל הירוקות שלך בעלי מנגולד, קייל, או קוללרד! קחו קצת ממרח טחינה, להוסיף את כל הירקות ומגלגל! תאוכלו כמו burrito!

ירקות

פלפלים

גזר

כרוב לבן/סגול

מלפפון

פטרוזיליה/נענע

גלגול

דפי נורי

דפי אורז

עלי מנגולד

עלי קייל

בתאבון!

חנה

הבסיס: כרובית סיני

מעל: כרוב סגול, כרוב לבן, וגזר מגורד ברוטב מיץ לימון וחומץ תפוחים

מעל: מלפפון בלי הכליפה, ברוטב קרם קשיו

מעל: פרוסות עגבניות

מעל: פלאפל

מעל: טחינה

בואו ללמוד איך להכין סושי אמיתי!

טחינה

חסה/נבטים

פלפלים

גזר

מלפפון

בתאבון!

חנה